身長の基礎知識

骨格矯正は、体の骨の歪みを正常に戻すことです。整骨院などにいけば、簡単に戻してもらえます。歪みを正すことで、本来の身長の高さに戻すことができます。歪みの程度にもよりますが、1cm〜5cm伸ばすことが可能なようです。人間は、生活していく中で、知らず知らずの内に体が歪曲して歪みが生じてしまいます。それを元に戻すことで、身長が高くなるのです。

また、O脚の人は、縮んだ脚を矯正して真っ直ぐにすることで、身長が伸びるようです。

歪みを正すことで姿勢が治り、見た目にも背が高く見える効果もあります。

姿勢が良くなることで気分が明るくなるのも、いい効果を与えます。

骨格矯正すると、血液やリンパ液の流れが良くなり、成長ホルモンの分泌が活発になります。

姿勢が悪いと消化器系の内臓器官に影響を及ぼし、消化・吸収が正常に行われないこともありますが、それが解消されます。

その結果、新しく骨を形成する骨端軟骨が刺激され骨の形成が促進し、身長が伸びるというのです。骨格矯正は、ダブルで身長を伸ばす効果があるようですね。

ですが、体の歪みを戻しても、それを定着させるためにはそれなりの治療期間が必要になります。

1回の整体でも、身長が伸びることがあります。

しかし、一時的に骨格が正常に戻っただけで、すぐに元の身長に戻ってしまいます。

これは、筋肉のバランスが正常でないことと普段の生活の悪い癖が改善されていないことが原因です。

一定期間、整骨院に通って何度も何度も元に戻してもらうと共に、日常生活の見直しも必要なのかもしれませんね。

女性の場合は婦人体温計で基礎体温を測りましょう。

身長が低い状態を低身長と言いますが、医学的に「低身長」とみなされるのは、身長の標準偏差がマイナス2SD以下の場合になります。

子どもは日々成長していくし、個人差も大きいものなので、現在の年齢（何歳何ヶ月か）に応じた標準値と比較して判断する必要があります。

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身長が伸びるということは、骨が伸びることです。

だから、身長が伸びない原因には、骨そのものに染色体異常や病気がある場合が考えられます。

また、成長ホルモンや甲状腺ホルモンが不足するような骨の環境が悪い場合も考えられます。

脳腫瘍や心臓病や腎不全などの病気で発達が遅れている場合もありますし、虐待のような精神的なことが原因のこともあります。

低身長の大半は、遺伝的なものであったり、思春期の遅れによるといった体質的なもののようです。

染色体の病気には、ターナー症候群があります。X染色体のトラブルなので、女性にだけおこります。
成長ホルモンの投与が有効のようです。

骨の病気には、軟骨異栄養症があります。

軟骨の異常のために、骨の縦方向への伸びが悪くなります。胴体に比べて手足が短くなります。

成人になっても130cm以下の場合が多いようです。こちらも成長ホルモンが有効のようです。

ホルモンの病気には、成長ホルモンが不足する成長ホルモン分泌不全症と甲状腺ホルモンが不足する甲状腺機能低下症が多いです。しかし、副腎皮質ホルモンの過剰が身長の伸びに影響を与える場合もあるようです。

また、第15番染色体が関与している先天性の遺伝疾患であるプラダー・ウイリー症候群が、低身長の原因になっている場合もあるようです。